KOM IN CONTACT
Het één leidt altijd tot het ander. Durf te vertrouwen op de stap die je verder brengt.
DE BEWEGING
Voor jou persoonlijk.
We begeleiden je om inzicht te krijgen in je patronen, stressreacties en innerlijke drijfveren. Door te vertragen en te voelen ontstaat ruimte voor beweging die echt bij je past. Praktisch, verdiepend en direct toepasbaar in je dagelijks leven.
VAN BINNENUIT
Voor teams en organisaties.
We werken met teams aan bewustzijn, stressregulatie en onderlinge afstemming. Door aandacht voor het individuele én collectieve systeem ontstaat meer helderheid, veiligheid en samenwerking. Zo groeit eigenaarschap en veerkracht van binnenuit.
ELKE MOMENT
Denk oneindig, vanuit het nu. Ontwikkeling stopt niet na een training of sessie. We reiken inzichten en tools aan die je op elk moment kunt inzetten, juist wanneer het spannend of complex wordt. Wanneer je het verlangen voelt om te groeien, is dat vaak het moment om in beweging te komen.
Ester Renssen
Ester heeft altijd een opmerkzaam oog gehad voor wat er onder de oppervlakte. In gesprekken, samenwerking en leiderschap ziet zij waar energie stokt, waar patronen herhaald worden en waar beweging mogelijk is.
Vanuit haar achtergrond in marketing en communicatie werkte Ester jarenlang met mensen, teams en organisaties in verandering. In rebrandings, integraties en transformatietrajecten werd steeds duidelijker dat plannen en processen slechts richting geven. De werkelijke beweging ontstaat bij mensen zelf.
Die ervaring bracht haar naar verdieping. Ze volgde een coachopleiding en verdiepte zich in Brain Balance en neuro-educatie. Daar ontdekte zij hoe sterk gedrag wordt aangestuurd door onbewuste overtuigingen en beschermingsmechanismen en hoeveel ruimte ontstaat wanneer bewustzijn groeit.
Ook haar eigen levenspad speelde daarin een belangrijke rol. Jarenlang werkte zij vanuit wilskracht, verantwoordelijkheid en de drang het goed te doen. Tot het besef kwam dat echte regie niet ontstaat in het hoofd, maar van binnenuit. Door die beweging te maken, vielen oude patronen weg en kwam er ruimte voor balans, richting en vertrouwen.
Ester is moeder van twee toffe pubers en weet hoe levenservaring uitnodigt tot reflectie en groei. Met OctoNunc krijgt haar missie een groter veld: een plek waar bewustzijn, communicatie en veiligheid samenkomen, en waar bewegen voortkomt uit inzicht en vertrouwen.
”Jezelf goed leren kennen vraagt meer dan cognitief begrijpen. Het vraagt aandacht voor het lichaam, voor emoties en voor de context waarin je beweegt. Wanneer deze lagen samenkomen, ontstaat zelfregulatie en de mogelijkheid om bewust richting te geven aan je leven.”
Mereth Reusken
Mereth heeft altijd een natuurlijke belangstelling gehad voor de vraag achter de vraag. In haar werk als wettechnisch medewerker, kwartiermaker, mediamaker, was ze zelden tevreden met het eerste antwoord; ze zocht naar het echte verhaal onder de oppervlakte en bewoog steeds opnieuw naar de bron: het pure, ongefilterde verhaal van de mens zelf.
Die nieuwsgierigheid verdiepte zich verder. Achter wat we doen schuilt altijd iets anders — motivatie, overtuigingen, verlangen of pijn — en Mereth raakte gefascineerd door de vraag waarom mensen leven zoals ze leven, vaak los van zichzelf, op wilskracht en aangepast aan verwachtingen van buitenaf.
In haar werk en leven ontdekte ze dat hoe meer je werkelijk bij jezelf thuiskomt, hoe meer duurzame kracht er ontstaat. Niet iets wat je afdwingt, maar iets wat vanzelf beschikbaar komt: zoals een rivier stroomt omdat water de weg van minste weerstand kiest, zo beweegt een mens wanneer hij afgestemd is op zijn of haar kern. Hoe meer aandacht, hoe meer jezelf; hoe meer jezelf, hoe natuurlijker het leven stroomt.
Mereth is moeder van vier prachtige kinderen en weet hoe het leven voortdurend uitnodigt tot aanwezigheid en afstemming. Ze werkt als praktiserend chiroloog, is Brain Balance coach en volgt momenteel de opleiding tot ademcoach, met een brede interesse in vitaliteit, welzijn, bewustzijn en geluk.
In alles wat Mereth doet, begeleidt ze mensen naar een dieper contact met zichzelf — zodat leven niet iets is wat je doet, maar iets wat je bent.
”Echt leven vraagt aanwezigheid, moed en zelfkennis. Door stil te staan bij wat je voelt en wat je nodig hebt, ontstaat helderheid. Vanuit die helderheid beweeg je niet langer op wilskracht, maar vanuit vertrouwen. Dat is waar betekenis, rust en richting samenkomen.”
”Echt leven vraagt aanwezigheid, moed en zelfkennis. Door stil te staan bij wat je voelt en wat je nodig hebt, ontstaat helderheid. Vanuit die helderheid beweeg je niet langer op wilskracht, maar vanuit vertrouwen. Dat is waar betekenis, rust en richting samenkomen.”
Mereth Reusken
Mereth heeft altijd een natuurlijke belangstelling gehad voor de vraag achter de vraag. In haar werk als wettechnisch medewerker, kwartiermaker, mediamaker, was ze zelden tevreden met het eerste antwoord; ze zocht naar het echte verhaal onder de oppervlakte en bewoog steeds opnieuw naar de bron: het pure, ongefilterde verhaal van de mens zelf.
Die nieuwsgierigheid verdiepte zich verder. Achter wat we doen schuilt altijd iets anders — motivatie, overtuigingen, verlangen of pijn — en Mereth raakte gefascineerd door de vraag waarom mensen leven zoals ze leven, vaak los van zichzelf, op wilskracht en aangepast aan verwachtingen van buitenaf.
In haar werk en leven ontdekte ze dat hoe meer je werkelijk bij jezelf thuiskomt, hoe meer duurzame kracht er ontstaat. Niet iets wat je afdwingt, maar iets wat vanzelf beschikbaar komt: zoals een rivier stroomt omdat water de weg van minste weerstand kiest, zo beweegt een mens wanneer hij afgestemd is op zijn of haar kern. Hoe meer aandacht, hoe meer jezelf; hoe meer jezelf, hoe natuurlijker het leven stroomt.
Mereth is moeder van vier prachtige kinderen en weet hoe het leven voortdurend uitnodigt tot aanwezigheid en afstemming. Ze werkt als praktiserend chiroloog, is Brain Balance coach en volgt momenteel de opleiding tot ademcoach, met een brede interesse in vitaliteit, welzijn, bewustzijn en geluk.
In alles wat Mereth doet, begeleidt ze mensen naar een dieper contact met zichzelf — zodat leven niet iets is wat je doet, maar iets wat je bent.